- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 10 min10 minutes environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement.
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 13 minCuisson à 180°Cpréchauffé à 180°C (th.6) : 13 à 17 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson: – Four à la chaleur tournante : 13 min – Four traditionnel : 17 min
- À la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au friteuse pendant 5 min5 minutes dans une huile à 175°C
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 778 kJ 186 kcal | 9% AR* 9% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 10 g 1,0 g | 14% AR* 5% AR* |
| Glucides dont sucres | 11 g 1,4 g | 4% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,0 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | 24% AR* |
| Sel | 0,62 g | 10% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

















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