2 tranches de thon germon MSC*Picard Outlet

• Prévoyez les temps de cuisson les plus courts pour les tranches les plus fines.

• Au micro-ondes DÉCONGÉLATION
    Cuisson au microondes pendant 10 min

  (position décongélation – 150 watts) Faites décongeler 10 min environ pour 2 tranches hors de leur sachet, en retournant à mi- temps. Laissez reposer 10 min au réfrigérateur avant utilisation.
• Au réfrigérateur DÉCONGÉLATION
    Cuisson au refrigerateur pendant 6 heures

  6 heures.

• À la poêle CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION
    Cuisson au poele pendant 3 – 6 min

  Badigeonnez les tranches décongelées d’huile d’olive. Faites-les saisir 3 à 6 min dans une poêle chaude à feu moyen ou sur un barbecue en les retournant à mi-temps. Laissez reposer 3 min à couvert, hors du feu, avant de servir.

• Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION
    Cuisson au four pendant 10 – 16 min

  Four préchauffé à 210°C (th.7) : Placez les tranches hors de leur sachet dans un plat. Badigeonnez-les d’huile et laissez cuire à mi-hauteur 10 à 16 min.
• Au panier vapeur CUISSON SANS DÉCONGÉLATION
    Cuisson au paniervapeur pendant 5 – 10 min

  Faites cuire 5 à 10 min les tranches hors de leur sachet dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d’un court-bouillon frémissant. Laissez reposer 3 min à couvert, hors du feu, avant de servir.

Dénomination légale du produit

Liste des ingrédients

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