Donburi au poulet Cuisine Evasion*Picard Best

Donburi au poulet Cuisine Evasion*Picard Best

€4.50

SKU: SKUatKjWt1fo4 Categories: 1 Part, Cuisine Du Monde, Formats, Nutrition, Pays, Plats Cuisinés, Plats Cuisinés, Plats Du Monde, Plats Japonais, Produits Nutri-Score A, Régimes Alimentaires Et Nutrition, Types De Plat Tag: Picard Brand: Picard

Description
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En japonais, donburi signifie « bol de riz ». De fait, cette recette très populaire se compose d’une base de riz garnie ici de chou blanc émincé cuisiné, de filet de poulet mariné dans une sauce teriyaki et de petits bâtonnets de carottes. En résumé, une belle palette de saveurs qui rend le quotidien vraiment plus gourmand

Modes de préparation

Au micro-ondes Préparation

Cuisson au microondes pendant 5 min

Décollez le coin de l’opercule carton. Faites réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts : 6 min 900 watts: 5 min
À la poêle Préparation

Cuisson au poele pendant 15 min

Démoulez le contenu du bol dans une poêle. Faites réchauffer à feu moyen, à couvert, en mélangeant régulièrement pendant 15 minutes avec 5 cl d’eau. Ajoutez de l’eau si besoin.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Riz 42,8% accompagné de poulet mariné 18,5%, de légumes cuisinés 30,6%, de sauce teriyaki 7,7% et graines de sésame blanc grillées 0,2%, cuits, surgelés

Liste des ingrédients

Riz cuit 42,8%, filet de poulet 13,7% (origine : Thaïlande*), carotte 11,3%, chou 8,5%, oignon 8,3%, mirin (eau, glucose de maïs, sirop de tapioca, riz gluant, alcool), sauce SOJA (eau, graine de SOJA, BLÉ (GLUTEN), sel), eau, huile de tournesol, ciboulette, sucre de canne, huile de SÉSAME, gingembre, graine de SÉSAME blanc grillé 0,2%, farine de tapioca, sauce SOJA noire [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce SOJA (graine de SOJA, farine de BLÉ (GLUTEN), sel, eau)]
*Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande

Peut contenir des traces de : œuf, arachide.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	622 kJ 147 kcal	7% AR* 7% AR*	2177 kJ 515 kcal	26% AR* 26% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,3 g 0,4 g	3% AR* 2% AR*	8,1 g 1,4 g	12% AR* 7% AR*
Glucides dont sucres	25 g 2,3 g	9% AR* 3% AR*	86 g 8,1 g	33% AR* 9% AR*
Fibres alimentaires	0,6 g	% AR*	2,1 g	% AR*
Protéines	6,7 g	13% AR*	23 g	47% AR*
Sel	0,63 g	11% AR*	2,2 g	37% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l’impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en Thaïlande à partir de riz et poulet origine Thaïlande