- Au micro-ondes DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 3 minVersez la quantité désirée d’écrasée dans un plat adapté et laissez réchauffer le temps indiqué à couvert. Mélangez à mi-temps. Puissance restituée du four : 750W 900 watts Pour 225 g 4 min 3 min pour 450 g 7 min 6 min
- À la casserole DÉCONGÉLATION Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée d’écrasée dans une casserole adaptée avec la quantité d’eau nécessaire. Réchauffez à couvert et à feu moyen en remuant régulièrement : – Pour 225 g : 6 min + 3 cuil. à soupe d’eau – Pour 450 g : 9 min + 4 cuil. à soupe d’eau
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 582 kJ 139 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 7,3 g 4,5 g | 10% AR* 23% AR* |
| Glucides dont sucres | 15 g 2,0 g | 6% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,6 g | % AR* |
| Protéines | 2,0 g | 4% AR* |
| Sel | 0,36 g | 6% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l’impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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