- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 16 minLaissez cuire avec un peu de matière grasse, à feu moyen pendant 16 à 17 minutes en remuant régulièrement.
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180 °C (th.6). Etalez la quantité désirée dans un plat en une seule couche. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué. Au four à chaleur tournante : 20 minutes – Au four traditionnel : 22 minutes.
- Déposez la quantité désirée de poêlée dans le panier de la friteuse à air chaud et faites cuire 10 minutes à 180 °C.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu’à la date indiquée sur l’emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L’AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 225 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 686 kJ 164 kcal | 8% AR* 8% AR* | 1544 kJ 369 kcal | 18% AR* 18% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 7,7 g 1,1 g | 11% AR* 5% AR* | 17 g 2,4 g | 25% AR* 12% AR* |
| Glucides dont sucres | 19 g < 1,7 g | 7% AR* 2% AR* | 44 g < 3,8 g | 17% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,8 g | % AR* | 6,3 g | % AR* |
| Protéines | 2,7 g | 5% AR* | 6,2 g | 12% AR* |
| Sel | 0,23 g | 4% AR* | 0,51 g | 9% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l’impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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